SOUPE DE COURGE SPAGHETTI AU THYM
SOUPE DE COURGE SPAGHETTI AU THYM, une soupe qui s'impose en raison du volume excessif de chair de ce légume qui permet de réaliser un plat et une soupe. Ici, la chair est récupérée sur une courge déjà cuite.
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
portions
Note
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
  
Imprimer la recette
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
portions
Note
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
  
Imprimer la recette
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
portions
Note
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
  
Imprimer la recette
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
portions
Note
Votes: 0
Évaluation: 0
Vous:
Évaluez cette recette!
  
Imprimer la recette
Ingrédients
  • 1/2 courge spaghetti
  • 1 oignon
  • 2 càs thym citron
  • 2 càs huile d'olive
  • 4 càs pesto d'épinard
  • Sel - poivre
Instructions de la recette
  1. Récupérer la chair d'une demi courge spaghetti, déjà cuite entière pour la recette courge spaghetti au pesto epinard
  2. Faire dorer un oignon dans de l'huile d'olive
    soupe-courge-spaghetti-oignon
  3. Ajouter la chair de courge et couvrir d'eau.
    soupe-courge-spaghetti-eau
  4. Laisser chauffer à feu moyen
    soupe-courge-spaghetti-cuire-oignon
  5. Pendant ce temps, préparer une boule à infuser avec du thym citron qui parfumera la soupe
    soupe-courge-spaghetti-thym-citron
  6. Plonger la boule dans la soupe et ajouter du sel
    soupe-courge-spaghetti-sel
  7. Ajouter du poivre
    soupe-courge-spaghetti-poivre
  8. Cuire à feu doux et couvrir 5 à 10 minutes. Si la courge avait été crue, il aurait fallu cuire 10 minutes de plus.
    soupe-courge-spaghetti-couvrir
  9. Retirer la boule à infuser et mixer la soupe
    soupe-courge-spaghetti-mixer
  10. Verser dans une soupière ou un saladier
    soupe-courge-spaghetti-verser
  11. On obtient un beau volume de soupe épaisse
    soupe-courge-spaghetti-jaune
  12. Dresser chaud
    soupe-courge-spaghetti-servir
  13. Ajouter un peu de pesto ou autre arôme (tamari, miso...)
    soupe-courge-spaghetti-pesto
  14. Cette soupe jaune d'une saveur assez neutre, nécessite un assaisonnement prononcé
    soupe-courge-spaghetti-dresser
  15. Remuer et c'est prêt.
    soupe-courge-spaghetti

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *