Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
GLACE CITRON COCO
MACARONS SPIRULINE GANACHE CACAO CRU
VINAIGRETTE OMEGA 3
ÉPINARDS À LA CRÈME
SALADE AGRUMES CHAMPIGNONS
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
COURGETTES A LA MENTHE GRAINES DE CHIA ET CAJOU
COMPOTEE DE TOMATES
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
DAUPHINOIS DE COURGETTES
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
TARTE CRUE AUX FRAMBOISES
POIVRONNADE AUX POIS-CHICHES
HARICOTS BASQUAISE
CROZETS MAISON AUX CAROTTES ET CÉLERI
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
BISCUITS AUX EPICES
TIRAMISU FRUITS ROUGES
PÂTISSON A LA TOMATE
SAUCE TOMATES CRUES
PETIT DEJEUNER FRUITE
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
MAYO SANS OEUF
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
CHOU FARCI PATATE DOUCE
MINI CITROUILLES AUX COURGETTES
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