Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
GALETTES SEMOULE DE RIZ ET GRAINES DE CHIA
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
RAGOUT PRINTANIER
POTATOES DE CITROUILLES ET CRÈME DE COURGE
CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE
TIRAMISU FRUITS ROUGES
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
TARTE OIGNONS TOMATES
SPAGHETTIS SAUCE TOMATE TOFU
VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
MOUSSE AUX EPINARDS
POT AU FEU ALCALIN
POIREAUX CONFITS À LA PURÉE DE CAJOU
HARICOTS BASQUAISE
CRÊPES TOUTES BETTES
CAROTTES A LA POMME
GREEN VINAIGRETTE ORTIE PIQUANTE
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