Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
TARTE A L'OIGNON ROUGE
COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME
PURÉE DE POTIRON BLEU DE HONGRIE
FONDANT BANANES POMMES
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX GRAINES
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
POTAGE COURGE FANES DE RADIS
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
PURÉE DE PATATE DOUCE AUX OLIVES
BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES
SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS
POIVRONS ET TOMATES CRUS FARCIS
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
PIZZA GREEN
COURGE PESTO
PIZZA AUX PETITS OIGNONS ROUGES
CAROTTES RÂPÉES AU POIVRON CRU
GALETS DE LEGUMES
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
SALADE CÉLERI RAVE ÉPINARDS
HAMBURGER VÉGÉTARIEN
EMPANADAS AU POIVRON
JUS DETOX CAROTTE BETTERAVE CONCOMBRE CITRON
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
PIPERADE POIVRONS ROUGE ET JAUNE
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