Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
COURGETTES AUX GRAINES DE LIN ET POIS CHICHES
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE
RISSOLES ÉPICÉES DE PATATE DOUCE
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
BETTES OU BLETTES MINUTE
TARTE AUX AUBERGINES
MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
HARICOTS ROUGES ET FENOUIL SAUCE TOMATE
EAU DE COCO AUX AGRUMES
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
FONDANT CHOCOLAT VÉGAN
TOURTE AUX FRUITS ROUGES
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
COURGETTES AMALGAMEES
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU
SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
ÉPINARDS À LA CRÈME
GALETS DE LEGUMES
MOUSSE ARTICHAUT
CAROTTES RÂPÉES SAUCE ORANGE
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
PAIN DE CITROUILLE
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