Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
TERRINE BROCOLIS CAROTTES
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
PAVE DE PATATES DOUCES AUX CHAMPIGNONS
PIZZA BROCOLIS
AUBERGINES AUX OLIVES ET CAJOU
PURÉE DE PATATE DOUCE AUX OLIVES
DAUPHINOIS DE COURGETTES
PETITS POIS SALADE
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
TARTE OIGNONS TOMATES
GALETS DE LEGUMES
SAUCE TOMATE ADOUCIE
POTÉE AUX SAUCISSES VÉGÉTALES
GREEN VINAIGRETTE ORTIE PIQUANTE
GARNITURE DE CHAMPIGNONS
CÉLERI RAVE EN RÉMOULADE LÉGÈRE
COURGETTES FARCIES
AVOCAT A LA BANANE-CITRON
CHOU ROUGE AUX KUMQUATS
SAUCE CRUE ÉPINARDS ET NOIX DE CAJOU
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
PAVE DE POIREAU
POIVRONS TOMATES SAUCE BANANE POMÉLO
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