Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
CANNELLONIS DE CHOU VERT
RADIS SAUCE EMULSIONNEE
JUS DE CAROTTES ET CÉLERI BRANCHES
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
CRÈME BISCUITÉE ANANAS ET FRAMBOISES
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
PAIN SARRASIN MINUTE
FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
GRATIN DE COURGE ET POMMES DE TERRE
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
NEMS AUX BLETTES
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
ARTICHAUT EN GALETTE ET PAMPLEMOUSSE
POIVRONS JAUNES AUX OIGNONS
LENTILLES AUX LÉGUMES ET TOFU FUMÉ
NAVETTES LIGHT COCO CACAO
MINI CITROUILLE POÊLÉE AUX ÉPICES
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
TARTE AUX CÉBETTES ET CAROTTES
POIVRONNADE ORANGE
CHOU-FLEUR PATATE DOUCE ET CRÈME AUX CHAMPIGNONS
TARTE A L'OIGNON ROUGE
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
TARTE OIGNONS TOMATES
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