Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
VIANDE VÉGÉTALE
PETIT DEJEUNER FRUITE
GLACE CITRON COCO
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
BETTES OU BLETTES MINUTE
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
SAUCE TOMATE ADOUCIE
PIZZA BROCOLIS
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
SPAGHETTIS SAUCE TOMATE TOFU
SALADE HARICOTS VERTS TOFU
MINI CITROUILLE POÊLÉE AUX ÉPICES
POTAGE COURGE FANES DE RADIS
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
CHOU KALE EN BEIGNETS
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
TABOULÉ QUINOA TOFU
COURGETTES GARNIES DE POLENTA
POIVRONNADE ORANGE
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
COURGETTES AUX NOIX DE CAJOU
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
MOUSSE ARTICHAUT
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX
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