Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES
FLAN BANANE AGRUME AUX ÉPICES
PAIN SARRASIN MINUTE
PAIN DE CITROUILLE
TARTE A LA POIRE CRUE
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
POELEE CAROTTES CELERI
CREME PROTEINEE A LA COURGE
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
PIZZA GREEN
MACARONS SPIRULINE GANACHE CACAO CRU
POIVRONS ET TOMATES CRUS FARCIS
CAKES LÉGERS AUX NOIX
SAUCE VINAIGRETTE NOIX DE CAJOU CURCUMA
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
CHOU FARCI PATATE DOUCE
GALETS DE LEGUMES
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
TOURTE AUX FRUITS ROUGES
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
QUICHE POIREAUX
TOPINAMBOURS SAUCE YAOURT
SALADE HARICOTS VERTS TOFU
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