Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
DUO DE FRITES
BETTERAVE CRUE ET POMME DE TERRE
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
GALETTES AUX FLOCONS AVOINE ET RAISINS SECS
QUINOA AUX 2 CÉLERIS ET CAROTTES
LENTILLES BÉLUGA AUX OIGNONS TOMATES
CROTTES POMME AMANDE COCO
CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
CRÊPES TOMATES CHAMPIGNONS
COURGE PESTO
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
NAVETTES AUX MYRTILLES
SAUCES CRUDITÉS COULEURS
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
CHOU KALE EN BEIGNETS
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
MOUSSE ARTICHAUT
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
PÊCHES FRAÎCHES SUR BISCUIT MOELLEUX
COURGETTES A LA MENTHE GRAINES DE CHIA ET CAJOU
3 LEGUMES FONDANTS
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
SOUPE OIGNON SÉSAME ET SPIRULINE
PAIN DE CITROUILLE
CRÈME DE CHÂTAIGNES AUX DATTES
PANAIS ET BETTERAVE EN PURÉE
CAROTTES RÂPÉES SAUCE ORANGE
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