Cuisine Alcaline

Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS

PÂTISSON CRÈME AUX ÉPICES

PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE

COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN

SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE

PETIT DEJEUNER FRUITE

ÉCRASÉE DE PATATE AVOCAT AUX OLIVES

COURGETTES EN BEIGNETS

TOPINAMBOURS SAUCE YAOURT

BETTERAVE CRUE ET POMME DE TERRE

RIZ AUX BLETTES

CRÊPES TOMATES CHAMPIGNONS

COURGE SPAGHETTI AU PESTO ÉPINARDS

CRACKERS AUX FIBRES

MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE

WOK CHOU CAROTTES POMME

ASSAISONNEMENT CRUDITES

OMELETTE AUX FANES RADIS OIGNONS

POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES

CHIFFONNADE D'ENDIVES AU TOFU

TARTELETTES LEGERES AUX AGRUMES

COURGETTES EN LAMELLES SAUCE BECHAMEL

CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE

TARTE AUX CÉBETTES ET CAROTTES

SAUCE TOMATES CRUES

TARTE RAPIDE POMME ORANGE

RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU

JUS D'HIVER CHOU ROUGE CÉLERI FRUITS

TARTE AUX COURGETTES

AMUSE BOUCHE SALADE BANANE