Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
TIRAMISU FRUITS ROUGES
PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
FRAMBOISES SUR CRÈME BANANE PATATE DOUCE
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
NAVETS ET BUTTERNUT PERSILLÉS AUX POIS CHICHES
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
SALADE POIVRONS FENOUIL
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
AVOCAT A LA BANANE-CITRON
TARTE A L'OIGNON ROUGE
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
KIWIS SAUCE BANANE MÉLASSE
QUINOA AUX 2 CÉLERIS ET CAROTTES
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
CHIFFONNADE D'ENDIVES AU TOFU
TARTE CRUE AUX FRAMBOISES
QUICHE POIREAUX
COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME
SAUCE TOMATE ADOUCIE
JUS D'HIVER CHOU ROUGE CÉLERI FRUITS
MOUSSE AUX EPINARDS
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
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