Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
TARTE SANS FOND ANANAS
CRACKERS AUX FIBRES
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
RADIS SAUCE EMULSIONNEE
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
FLAN BANANE AGRUME AUX ÉPICES
WOK CHOU CAROTTES POMME
PIZZA SANS GLUTEN VEGAN
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
CAROTTES RÂPÉES SAUCE ORANGE
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
POIVRONNADE AUX POIS-CHICHES
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
COURGETTES FARCIES
SALADE TIÈDE BROCOLIS POIS CHICHES
FEUILLETÉS ANISÉS POIREAUX NOIX DE CAJOU
POTAGE COURGE FANES DE RADIS
TIRAMISU ANANAS COCO BANANE
SAUCE TOMATES CRUES
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
MANGUE SUR FLAN BANANE
GREEN VINAIGRETTE ORTIE PIQUANTE
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13