Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PURÉE DE PATATE DOUCE AUX OLIVES
WOK CHOU CAROTTES POMME
ÉPINARDS À LA CRÈME
HARICOTS BASQUAISE
TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI
AMALGAME DE POMMES
BEIGNETS AUX POMMES
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
TIRAMISU FRUITS ROUGES
ASSAISONNEMENT SPIRULINE
DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
TARTE AUX GRAINES BLETTES ET OIGNON ROUGE
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA
PÂTISSON A LA TOMATE
PURÉE PATATES DOUCES ÉPINARDS CHAMPIGNONS
PÂTISSON AUX CAROTTES
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
CONCOMBRE VINAIGRETTE
CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE
AUBERGINES A LA TOMATE
FONDANT CHOCOLAT VÉGAN
GALETTES AUX 2 PATATES RÂPÉES
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