Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
FROMAGE VEGETAL
CRÊPES TOUTES BETTES
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
ILES FLOTTANTES NOISETTES TONKA
TIRAMISU FRUITS ROUGES
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
COURGETTES DOREES
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
COURGE SPAGHETTI AU PESTO ÉPINARDS
BEIGNETS AUX POMMES
TARTE A LA POIRE CRUE
VINAIGRETTE OMEGA 3
MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
AUBERGINES A LA TOMATE
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
CROZETS MAISON AUX CAROTTES ET CÉLERI
DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
FRAMBOISES SUR CRÈME BANANE PATATE DOUCE
NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES
GLACE CITRON COCO
POIRES CRUES A LA CRÈME CHOCOLAT
CAROTTES RÂPÉES AU POIVRON CRU
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
POIREAUX CONFITS À LA PURÉE DE CAJOU
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
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