Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
AUBERGINE POIVRON GINGEMBRE AU RIZ
FONDANT BANANES SANS SUCRE
SAUCE TOMATES CRUES
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
FLANS CAROTTES THYM AU LAIT DE COCO
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
PIZZA AUX POIVRONS ROUGES ET OIGNON
TARTE A L'OIGNON ROUGE
CRÈME CITRON SUR MOELLEUX AU CHOCOLAT
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
MILLE-FEUILLE NOISETTE PRALIN SANS GLUTEN
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
PÊCHES FRAÎCHES SUR BISCUIT MOELLEUX
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA
SAUCE VINAIGRETTE NOIX DE CAJOU CURCUMA
POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX
FRAMBOISES SUR CRÈME BANANE PATATE DOUCE
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
MACARONS SPIRULINE GANACHE CACAO CRU
SALADE CÉLERI RAVE ÉPINARDS
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
RIZ PILAF AUX ÉPINARDS
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
SALADE TIÈDE BROCOLIS POIS CHICHES
CREME PROTEINEE A LA COURGE
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
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