Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
POIRES CRUES A LA CRÈME CHOCOLAT
ASSAISONNEMENT FRAMBOISE
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
GARNITURE DE CHAMPIGNONS
CRACKERS AUX GRAINES DE PAVOT
TARTE SANS FOND ANANAS
PURÉE PATATES DOUCES ÉPINARDS CHAMPIGNONS
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
QUICHE POIREAUX
MANGUE SUR FLAN BANANE
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
NAVETS ET BUTTERNUT PERSILLÉS AUX POIS CHICHES
RAGOUT DE TOFU
SAUCE TOMATE ADOUCIE
SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE
TARTE AU FENOUIL
POT AU FEU ALCALIN
CHOU-FLEUR ÉPINARDS GRATINÉS AU SÉSAME
POIVRONS TOMATES SAUCE BANANE POMÉLO
FLAN BANANE CACAO
PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO
COURGETTES EN BEIGNETS
NEMS AUX BLETTES
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
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