Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
TARTE AUX COURGETTES
EMPANADAS AU POIVRON
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
PIZZA AUX PETITS OIGNONS ROUGES
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
CHOU KALE EN BEIGNETS
FONDANT BANANES SANS SUCRE
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
GÂTEAU POMMES MÉLASSE
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
CHOUX DE BRUXELLES ET POLENTA SPIRULINE
HAMBURGER VÉGÉTARIEN
GÂTEAU ALCALIN POMMES MYRTILLES
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
PIZZA GREEN
TARTELETTES LEGERES AUX AGRUMES
CRÈME CITRON SUR MOELLEUX AU CHOCOLAT
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
RADIS SAUCE EMULSIONNEE
POÊLÉE DE POIVRONS OIGNONS CHAMPIGNONS
GALETS DE LEGUMES
CRÊPES TOUTES BETTES
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
PÂTÉ FANES DE RADIS
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