Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
BÛCHE SANS GLUTEN PRALINÉE
AUBERGINE PARMENTIER
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
TARTE AUX AUBERGINES
PÂTE A TARTINER CAROUBE
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
BETTES OU BLETTES MINUTE
TARTE AUX COURGETTES
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
MINI CITROUILLE POÊLÉE AUX ÉPICES
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
NAVETTES LIGHT COCO CACAO
DUO DE FRITES
COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
POT AU FEU ALCALIN
TOURTE AUX FRUITS ROUGES
KIWIS SAUCE BANANE MÉLASSE
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
COURGETTES GARNIES DE POLENTA
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
CONCOMBRE VINAIGRETTE
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
CRÈME CITRON SUR MOELLEUX AU CHOCOLAT
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