Cuisine Alcaline

Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

PAIN DE CITROUILLE

CANNELLONIS DE CHOU VERT

POTATOES DE CITROUILLES ET CRÈME DE COURGE

BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES

SPAGHETTIS AU CHOU-FLEUR

PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS

AUBERGINE DORÉE AUX GRAINES DE SÉSAME

CONCOMBRE VINAIGRETTE

COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX GRAINES

ÉPINARDS À LA CRÈME

CHIFFONNADE D'ENDIVES AU TOFU

SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN

BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE

CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE

RIZ PILAF AUX ÉPINARDS

CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE

FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES

ASPERGES ET BECHAMEL AU CITRON

COURGETTES AUX GRAINES DE LIN ET POIS CHICHES

PETITS POIS SALADE

POTÉE AUX SAUCISSES VÉGÉTALES

PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS

CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE

CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE

CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE

FONDANT BANANES POMMES

DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO

BEIGNETS AUX POMMES

SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL

KIWIS SAUCE BANANE MÉLASSE