Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
GREEN VINAIGRETTE ORTIE PIQUANTE
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
EMPANADAS AU POIVRON
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
GNOCCHIS A POÊLER
COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
CHAUSSONS POIRE CASSIS
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
NAVETTES LIGHT COCO CACAO
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
LENTILLES GERMEES
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
CHOU-FLEUR AU PESTO MENTHE CAJOU SPIRULINE
CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE
PAVE DE PATATES DOUCES AUX CHAMPIGNONS
NEMS AUX BLETTES
CRACKERS AUX GRAINES DE PAVOT
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
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