Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PETITS PAINS AUX AUBERGINES
CRÈME BISCUITÉE ANANAS ET FRAMBOISES
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
HARICOTS BASQUAISE
POIVRONS ET TOMATES CRUS FARCIS
CREME KIWI COCO
PAIN SARRASIN MINUTE
GALETTES SEMOULE DE RIZ ET GRAINES DE CHIA
TOPINAMBOURS SAUCE YAOURT
CRACKERS AUX FIBRES
MANGUE SUR FLAN BANANE
COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
TOURTONS POMMES DE TERRE AUX OLIVES
COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
PETIT DEJEUNER FRUITE
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
FROMAGE VEGETAL
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
CHOU KALE EN BEIGNETS
BEIGNETS AUX POMMES
FONDANT BANANES POMMES
FENOUIL VAPEUR SAUCE ANISÉE
CAROTTES FANES ET PANAIS AUX OLIVES
SALADE POIVRONS FENOUIL
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
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