Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
BOUQUETS DE CHOU-FLEUR AU CURRY
PURÉE POMMES DE TERRE LÉGUMES VERTS
CHOU-FLEUR AU PESTO MENTHE CAJOU SPIRULINE
SAUCE CRUE ÉPINARDS ET NOIX DE CAJOU
GNOCCHIS AUX ÉPICES
HARICOTS VERTS ET TOFU A LA TOMATE
MAYO SANS OEUF
SOUPE OIGNON SÉSAME ET SPIRULINE
BEIGNETS AUX POMMES
PIPERADE POIVRONS ROUGE ET JAUNE
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
CHOU KALE EN BEIGNETS
MOUSSE ARTICHAUT
DUO DE FRITES
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT
FEUILLETÉS ANISÉS POIREAUX NOIX DE CAJOU
WOK CHOU CAROTTES POMME
CRUDITÉS CONCOMBRE KIWI AU CHANVRE
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
TARTE OIGNONS TOMATES
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
LÉGUMES D'AUTOMNE AUX ÉPICES
ASSAISONNEMENT CRUDITES
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
RISSOLES ÉPICÉES DE PATATE DOUCE
SALADE HARICOTS VERTS TOFU
GALETS DE LEGUMES
PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13