Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
CRUDITÉS CHOU-FLEUR CHAYOTTE
PETITS POIS SALADE
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
FLANS CAROTTES THYM AU LAIT DE COCO
PURÉE RAPIDE AUX POIS CASSÉS CAROTTES
RISSOLES ÉPICÉES DE PATATE DOUCE
COURGETTES DOREES
RAVIOLIS SALADE CAJOU ET SAUCE TOMATE
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
PÂTÉ FANES DE RADIS
LÉGUMES D'AUTOMNE AUX ÉPICES
ANANAS AU CRUMBLE COCO
RAGOUT PRINTANIER
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
ASSAISONNEMENT FRAMBOISE
PETIT DEJEUNER FRUITE
ASSAISONNEMENT CRUDITES
MANGUE SUR FLAN BANANE
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
CRÈME DE CHÂTAIGNES AUX DATTES
HAMBURGER VÉGÉTARIEN
PURÉE DE POTIRON BLEU DE HONGRIE
CHOU-FLEUR PATATE DOUCE ET CRÈME AUX CHAMPIGNONS
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
TIRAMISU MANGUE COCO
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
JUS DETOX CAROTTE BETTERAVE CONCOMBRE CITRON
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