Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

MILLE-FEUILLE NOISETTE PRALIN SANS GLUTEN
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
CREME KIWI COCO
CHOU-FLEUR PATATE DOUCE ET CRÈME AUX CHAMPIGNONS
TARTE AUX AUBERGINES
AMALGAME DE POMMES
TUILES AUX AMANDES SANS OEUF
TARTELETTES LEGERES AUX AGRUMES
MOUSSE AUX EPINARDS
GALETTES AUX 2 PATATES RÂPÉES
COURGETTES A LA MENTHE GRAINES DE CHIA ET CAJOU
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
SAUCE TOMATES CRUES
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
KIWIS SAUCE BANANE MÉLASSE
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
CHOU-FLEUR ÉPINARDS GRATINÉS AU SÉSAME
PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE
TOPINAMBOURS SAUCE YAOURT
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
FLAMMEKUECHE VÉGÉTALIEN
TARTE SANS FOND ANANAS
MINI CITROUILLES AUX COURGETTES
CANNELLONIS DE CHOU VERT
COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN
CREME PROTEINEE A LA COURGE
VINAIGRETTE OMEGA 3
LENTILLES AUX LÉGUMES ET TOFU FUMÉ
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
CONCOMBRE VINAIGRETTE
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