Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
CHOU ROUGE AUX KUMQUATS
COURGETTES EN BEIGNETS
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
DUO DE FRITES
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
FONDANT CHOCOLAT VÉGAN
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
COQUILLETTES SANS GLUTEN AUX COURGETTES
CREME KIWI COCO
BISCUIT AUX AMANDES
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
ANANAS AU CRUMBLE COCO
RAGOUT PRINTANIER
SALADE CÉLERI RAVE ÉPINARDS
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
COURGETTES AUX NOIX DE CAJOU
NAVETTES AU CHOCOLAT
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
RIZ AUX BLETTES
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
HARICOTS BASQUAISE
POIVRONNADE ORANGE
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