LENTILLES CORAIL AUX ÉPINARDS
LENTILLES CORAIL AUX ÉPINARDS, féculent + chlorophylle, une bonne association par complémentarité, autant sur le plan gustatif que nutritionnel, en particulier parce que les épinards sont ajoutés crus après cuisson des lentilles, juste pour attendrir leurs fibres. S’ajoutent également les oignons rouges et la tomate concassée pour donner plus de corps en texture légumière.
Portions | Temps de Préparation |
4portions | 10minutes |
Temps de Cuisson |
20minutes |
Portions | Temps de Préparation | 4portions | 10minutes |
| Temps de Cuisson | 20minutes |
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